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コレステロールはサプリで下げる時代|中高年の必需品

血行改善の切り札

マグカップを持つ女性

夏でも手足が冷えて眠れないといった冷え症は女性に多いですが、男性でも少なくありません。病院を受診しても十分な治療が受けられないことも多い反面、血行を良くする栄養素をサプリメントで補う方法で悩みを解決できます。ビタミンEやB1、ビタミンCと鉄分などが冷え症改善に効果を発揮してくれます。

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中高年愛用の商品

栄養剤

最近のDHAやEPAを配合したサプリは、臭いを抑えて飲みやすい工夫が凝らされているのが特徴です。魚成分を配合したDHAやEPAのサプリは、特有の生臭さが敬遠される一因となっていました。オレンジなどの柑橘系の香りをプラスすることで、無理なく服用出来るのが、昨今のサプリです。従って、以前に比べて女性の利用者も数を増やします。DHAやEPAのサプリは、コレステロールや中性脂肪が気になる世代からの支持率が特に高い商品です。この手のサプリは、健康診断で異常を指摘された方が最初に手を伸ばす傾向があります。DHAやEPAへの信頼度は非常に高く、魚不足の方からも利用され始めている健康食品です。健康サプリの定番素材として、DHAやEPAは存在感を高めます。

体内の悪玉コレステロールを下げる働きがあるDHAやEPAのサプリは、服用後に様々な変化が表れるとして人気です。例えば長引く疲労感が回復したり、朝の目覚めが良くなるといった変化が挙げられます。体が軽くなると同時に、精神的な面でも爽快感が得られることが支持を獲得する一因です。悪玉コレステロールが増えると、うつ症状が起こりやすくなることが最近は指摘されます。従って悪玉コレステロールを下げるサプリは、うつ病を予防するためにもプラスです。コレステロールを下げるとともに、心身のリセットも出来るのが好評を得る理由となっています。食事の見直しだけで数値を下げることが難しい場合、こういったサプリを利用するのが現代人の傾向です。

病気の治療

複数の生薬

更年期障害の治療にはホルモン補充療法が一般的ですが、他に薬を服用している場合には漢方薬の利用がおすすめです。ただ、漢方薬の場合はすぐに効果が表れないので、活用を検討している方は注意する必要があります。

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女性に多い症状

寒がる人

冷え性は、特に女性の多くが悩まされる症状です。血行が滞る事で、体が冷えてしまう症状です。女性は、熱を作り出す筋肉が少ないことから悩む人が多いです。冷え性を解消するには、乾燥したショウガを摂取する必要があります。

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